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05-11-2006, 18:06
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#31 | |
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il vecchio nick non piaceva a nessuno
 
Data Iscrizione: 23-09-2004
Residenza: Levico Terme (TN)
Età: 24
Messaggi: 2.573
Potenza rep: 18
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Cita:
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05-11-2006, 19:26
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#32 | |
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Fondatore Bar Sport®
 
Data Iscrizione: 07-06-2002
Residenza: Firenze/Valdarno
Età: 36
Messaggi: 15.309
Potenza rep: 64
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Cita:
Morale: 97% Fitness: 83% Adaptability: 100%
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06-11-2006, 23:53
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#33 |
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A.S. Tikazzi CC
Data Iscrizione: 02-03-2004
Residenza: Palermo o Catania(Pa)
Età: 28
Messaggi: 5.781
Potenza rep: 29
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Rest at Home
Go out with Teamsmates Ma secondo voi come è meglio allenarsi??? Io sto seguendo pari pari quelle della squadra avendo il personal trainer Ma sono tutti 0... |
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07-11-2006, 09:51
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#34 |
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Newbie
Data Iscrizione: 06-11-2006
Messaggi: 6
Potenza rep: 0
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ma il PT serve? è obbligatorio?
un'altra domanda: se io ad esempio alleno tre slot di long passes, mentre la squadra allena tecnica, prendo solo l'allenamento in long passes? |
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07-11-2006, 10:40
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#35 | |
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Giocatore Dilettante di WE
Data Iscrizione: 12-04-2006
Residenza: Italy-Campania-Nocera
Età: 22
Messaggi: 2.948
Potenza rep: 14
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Cita:
mentre se ti alleni con la squadra prendi il 100%...
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07-11-2006, 20:40
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#36 |
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Alabardero ASDASD
Data Iscrizione: 24-07-2002
Residenza: Modena
Età: 29
Messaggi: 11.137
Potenza rep: 50
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Ve lo chiedo perchè non l'ho letto da nessuna parte: quanto si recupera in fitness con uno slot di allenamento "fitness"? Secondo voi quando è molto basso (sotto al 70% diciamo) conviene mettere più di uno slot prima della partita della domenica?
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08-11-2006, 01:35
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#37 | |
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Cecchetto dal dischetto
Data Iscrizione: 09-02-2005
Residenza: Parma
Età: 26
Messaggi: 4.895
Potenza rep: 24
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Cita:
 La CF ovviamente influisce sulle prestazioni in partita, e l'allenatore potrebbe decidere di escluderti se questa è bassa. (il mio per il momento mi ha detto di non badare alla CF e di continuare ad allenarmi, tanto mi fa giocare sempre   )Da alcuni rumors, inoltre, sembra che in parte influirà anche sulla possibilità di subire infortuni.. quando questi saranno implementati. 
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08-11-2006, 08:29
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#38 | |
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Mezzo avvocato
Data Iscrizione: 23-07-2003
Residenza: Napoli
Età: 22
Messaggi: 12.639
Potenza rep: 55
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Cita:
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Ultima Modifica di Tritologol : 08-11-2006 alle 10:57. |
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08-11-2006, 09:58
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#39 |
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Alabardero ASDASD
Data Iscrizione: 24-07-2002
Residenza: Modena
Età: 29
Messaggi: 11.137
Potenza rep: 50
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A questo punto conviene mettere almeno due slot di fitness il giorno della partita, così prima che essa inizi si recuperano un bel pò di energie...
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08-11-2006, 17:07
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#40 |
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Mezzo avvocato
Data Iscrizione: 23-07-2003
Residenza: Napoli
Età: 22
Messaggi: 12.639
Potenza rep: 55
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Ho appena fatto due fitness consecutivi ... non ricordo se in partenza ero 77% o 75% in ogni caso ora sono a 95% ... quindi il bonus allenandoli consecutivamente si ha sicuro
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09-11-2006, 17:38
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#41 |
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Matrix Supporter
Data Iscrizione: 02-09-2004
Età: 29
Messaggi: 2.819
Potenza rep: 18
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Aggiornamento
Allenando Fitness recuperate: 1 SLOT lo stesso giorno: 8% (8% per ogni allenamento) 2 SLOT lo stesso giorno: 18% (9% per ogni allenamento) 3 SLOT lo stesso giorno: 30% (10% per ogni allenamento)
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   WSM MISTER DEL: 
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09-11-2006, 18:02
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#42 | |
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Mezzo avvocato
Data Iscrizione: 23-07-2003
Residenza: Napoli
Età: 22
Messaggi: 12.639
Potenza rep: 55
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Cita:
mettete 2 allenamenti fitness, es 8 e 16, se al primo vi dà 9% e a voi non ne servono più di 9-10 a qual punto si potrebbe provare ad allenare un'altra cosa a quello delle 16 e così avreste "rubato" una piccola percentuale di fitness 
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09-11-2006, 18:12
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#43 | |
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Matrix Supporter
Data Iscrizione: 02-09-2004
Età: 29
Messaggi: 2.819
Potenza rep: 18
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Cita:
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WSM MISTER DEL:
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09-11-2006, 21:19
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#44 |
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Faccio piaceri a Limps
Data Iscrizione: 03-08-2002
Età: 22
Messaggi: 12.112
Potenza rep: 53
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com'è possibile ke oggi stavo al 43% di fitness alle 16 ho fatto HAVING FUN e ora sto al 73% ?
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10-11-2006, 00:17
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#45 | |
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Cecchetto dal dischetto
Data Iscrizione: 09-02-2005
Residenza: Parma
Età: 26
Messaggi: 4.895
Potenza rep: 24
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Cita:
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